Le Miam-ô-fruits est une recette de repas complet basé sur un mélange de fruits (entre autres). On le doit à France Guillain. C'est une collègue de travail qui m'en a parlé la première (elle travaille dans le milieu du théâtre et utilise cette recette...

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Cette pizza m'a faite envie pendant 5 jours... Et voilà, mon jeûne est terminé. (Je sais, j'avais dit à la base que j'essayerai d'en tenir 7, mais dés le deuxième jour j'ai revu mes objectifs à la baisse...) Alors comment ça s'est passé ensuite ? Jour...

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Les bonnes choses seront pour la semaine prochaine (de manière raisonnable) ! Pour celles et ceux qui en doutaient, il est clairement possible de passer plus de 48h sans manger. Le tout sans être malade, trop faible, éteinte ou encore sans tuer quelqu'un...

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Il y a des périodes où tout semble se recouper : une émission sur arte, un débat en famille, son conjoint qui lance une idée qui vous trotte dans la tête depuis longtemps... J'y vois des petits clins d'oeil de l'univers pour te dire "c'est bon, tu peux...

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C'est après les fêtes 2014 que je me suis mise à ce petit rituel du matin, que j'essaye de réitérer chaque jour... Boire un verre d'eau tiède agrémenté du jus d'un demi-citron. Comment ? Le matin, à jeun, un quart d'heure / une demi heure avant de manger...

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